Empowr International
Women Empowermet - Female Leadership
Women Empowering Women
Building Skills & Competences for Women
Março - Mês da Mulher em Tempos de COVID
Celebração e Suporte para TODOS!
CONSTRUINDO RESILIÊNCIA DIANTE DA PANDEMIA
Dupont do Brasil e Empowr International trazem exclusivamente para você, colaborador Dupont no Brasil, sessões extraordinárias com o objetivo de fortalecer sua resiliência e suportá-lo nesse momento difícil da pandemia.
Não é fácil! O dia todo em casa, horas a fio de trabalho online, demandas constantes dos filhos e parceiros que também tem seus desafios. Como conciliar isso tudo sem perder a cabeça e mantendo nossa saúde mental?
Vamos primeiro bater um papo juntos
Nesta apresentação interativa vamos celebrar o papel da mulher, reconhecer as dificuldades da pandemia para todos e identificar melhores formas de nos auto-gerenciar mantendo um equilíbrio saudável para nós mesmos, nossos colegas e nossa família. Prepare-se para interagir!
Seguindo a apresentação interativa, teremos uma oficina ("workshop") onde trabalharemos na prática sobre as questões abaixo, as quais preparamos especialmente para você.
Vamos falar de SOLUÇÕES!
Desproporcionalmente afetadas durante a pandemia Covid com a sobrecarga de trabalho que se confunde com o dia-a-dia doméstico, as mulheres comemoram o Dia International da Mulher em 2021 com muita carga emocional e merecedoras de uma celebração que antes de tudo possa fornecer apoio.
Definindo seus limites
Nesta oficina (workshop) vamos aprender como podemos definir limites pessoais gentilmente de forma a evitar estresse desnecessário mantendo nossa capacidade de realização e sucesso no longo prazo com balanço apropriado.
Estabelecendo Solicitações Efetivas
Nesta oficina (workshop) vamos usar linguagem ontológica para fazer nossos pedidos e demandas, necessárias ao nosso melhor desempenho e saúde mental com cortesia, coragem e consideração.
Lidando com a Sindrome do Impostor
Nesta oficina (workshop) vamos discutir como identificar efeitos da chamada Síndrome do Impostor e como mitigar ou eliminar esses efeitos, mantendo nossa auto-confiança e alegria interna.